10 วิธีสร้าง "เด็กฉลาด" วิทยาศาสตร์พิสูจน์แล้ว

10 วิธีสร้าง "เด็กฉลาด" วิทยาศาสตร์พิสูจน์แล้ว

การเลี้ยงลูกในสมัยนี้  จำเป็นต้องมีการช่วยส่งเสริมให้เขามีทักษะและพัฒนาการที่ดี

และยิ่งเป็นเรื่องของความฉลาดด้วยแล้ว  เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่ทุกบ้านน่าจะอยากให้ลูกๆ

ของเรา เป็นเด็กฉลาด เก่ง และเติบโตอย่างมีคุณภาพในอนาคต

ซึ่ง  Kids Family มีข้อมูลที่เค้าว่ามีการนำหลักการทางวิทยาศาสตร์ในการพิสูจน์แล้ว

ว่าถ้าอยากให้ลูกฉลาด เก่ง จะต้อง ให้ 10 อย่าง ดังนี้ค่ะ

1. ให้ลูกเรียนดนตรี
2. ให้ลูกเล่นกีฬา  
3. ให้อ่านหนังสือกับลูก
4. ให้ลูกนอนเต็มอิ่ม
5. ให้ลูกมีระเบียบวินัยในตนเอง
6. ให้ลูกลงมือทำแบบต่อเนื่อง
7. ให้ลูกกินอาหารในเวลาที่ถูกต้อง
8. ให้ความสุขกับลูก

9. ให้สิ่งแวดล้อมที่ดีกับลูก
10.ให้ความเชื่อมั่นในตัวลูก

https://www.youtube.com/watch?v=ct3RT5Lxpsw

เรามาดูกันว่าเพราะอะไร 10 อย่างที่ว่านี้  ไปเกี่ยวข้องและสามารถสร้างความฉลาด

และเก่งลูกรักของเราได้ และเราต้องทำยังไงกันค่ะ

1. ให้ลูกเรียนดนตรี

“ดนตรี” ทำให้เด็กฉลาดขึ้นได้ค่ะ  มีงานวิจัยเผยว่าเด็กที่อยู่ในกลุ่มเรียนดนตรี

จะมีระดับไอคิวที่เพิ่มขึ้นมากกว่าเด็กที่ไม่ได้เรียนดนตรี จริงแล้วการเล่นดนตรียังเป็นประโยชน์

ในเรื่องการฝึกออกเสียงเรื่องของสมาธิอีกด้วยนะคะ  และนอกจากนี้ยังทำให้เราทึ่ง

จากหนังสือ “กว่าจะถึงอนุบาลก็สายเสียแล้ว” ว่า ดนตรีสามารถช่วยรักษาและบำบัด

อาการเด็กที่มีปัญหาเรื่อง การได้ยิน ด้วยนะคะ

2. ให้เล่น เล่นกีฬา  

เด็กที่เล่นกีฬาส่วนใหญ่จะดูตัวโต บึกบึน  ดูเหมือนทื่อๆ เชื่องๆ กว่าเด็กคนอื่นๆ ในห้องเรียนนั้น 

จริงๆแล้ว เค้าสนุกกับการเล่นกีฬามากกว่านั่งอ่านหนังสือ และ การออกกำลังกาย

จะช่วยเพิ่มความสามารถในการเรียนของเด็กๆนะคะ  เพราะการออกกำลังกาย จะไปช่วยเพิ่ม

การไหลเวียนของเลือดไปยังสมองส่วนความจำและการเรียนรู้  จากการวิจัยที่ระบุว่า

หลังจากออกกำลังกาย เด็กจะจดจำคำศัพท์ใหม่ได้เร็วขึ้นถึง 20% ขึ้นเชียวค่ะ

ประโยชน์ของการเล่นกีฬาและออกกำลังกาย นอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว 

ถ้ามีส่วนทำให้เพิ่มศักยภาพด้านความจำและการเรียนรู้ของสมองดีขึ้นแบบนี้... 

คุณพ่อคุณแม่ส่งเสริมให้ลูกของเรา เด่นทั้งกีฬาควบคู่กับการเรียนไปด้วย ยิ่งดีเลยนะคะ

3. ให้อ่านหนังสือกับลูก

แน่นอนว่าเด็กจะฉลาดจำเป็นต้องมีทักษะในการอ่านนะคะ  แต่มีเคล็ดลับเพิ่มเติม

คือเราจะต้องอ่านหนังสือไปพร้อมๆกับลูก  ไม่ใช่แค่อ่านให้ลูกฟังโดยที่ลูกไม่ได้มองหนังสือเลย 

ซึ่งการอ่านหนังสือด้วยกันแบบนี้   ยังเป็นวิธีการในการส่งเสริมความสามารถ 

ในการอ่านออกเขียนได้เบื้องต้นให้กับเด็กๆ ที่มีประสิทธิภาพเชียวค่ะ

4. ให้ลูกนอนให้เต็มอิ่ม
ต้องให้ความสำคัญกับการนอนกลับแบบเต็มที่นะคะ ทำไมการนอนถึงมีความสำคัญ 

ซึ่งนอกจากที่สารโกรธ ฮอร์โมนจะทำงานเต็มที่ ในเรื่องความสูงแล้ว  จะเป็นช่วงเวลา

ที่ระบบอวัยวะภายในร่างกายได้มีการซ่อมแซมและทำงานเต็มที่ 

มีข้อมูลบอกว่า “ การสูญเสียเวลานอนเพียง 1 ชม. ก็เท่ากับสูญเสียเวลาการเติบโต

ทางสติปัญญาและพัฒนาการไปถึง 2 ปี ”   ได้มีการสำรวจนักเรียนมัธยมปลาย 

ในโรด ไอส์แลนด์ จำนวน 3,000 คน  พบว่า 

" เด็กมัธยมปลายที่ได้เกรด A มีเวลานอนเฉลี่ยมากกว่าเด็กที่ได้เกรด B ประมาณ 15 นาที

และเด็กเกรด B มีเวลานอนเฉลี่ยมากกว่าเด็กเกรด C ประมาณ 15 นาที เช่นกัน " 

5. ให้ลูกมีระเบียบวินัยในตนเอง
มีข้อมูลที่เผยว่า คนที่ประสบความสำเร็จในชีวิตทั่วโลกนั้น เป็นคนที่มีวินัยสูงและมีความตั้งใจ

มากกว่าคนมีไอคิวสูง  เพราะเค้าจะมีเป้าหมาย มีความความตั้งใจ มีความจริงจัง มีความอดทน

เป็นพื้นฐานสำคัญที่ทำอะไรก็จะประสบความสำเร็จ   ซึ่งสิ่งเหล่านี้คนที่มีไอคิวทำไม่ได้นะคะ

6. ให้ลูกลงมือทำ อย่างต่อเนื่อง

การเรียนรู้ทุกอย่างที่ประสบความสำเร็จได้นั้น ต้องเป็นกระบวนการที่ลงมือทำอย่างต่อเนื่อง

สมองของคนเราจะพัฒนาได้  โดยกาให้เวลาได้ปฏิบัติ ลองถูกลองผิด ค้นหาและลงมือทำ

สิ่งต่างๆ ไม่ใช่แค่การฟังอย่างเดียว  

7. ให้กินอาหารในเวลาที่ถูกต้อง
เป็นเรื่องที่พ่อแม่อาจจะคิดว่า เป็นเรื่องที่ใครๆก็ทำ  คือให้ลูกกินอาหารแต่ของที่ดี

มีประโยชน์อยู่แล้ว  ของที่ไม่มีประโยชน์ มีแนวโน้มเสี่ยงจะทำให้เสียสุขภาพจะไม่ให้ลูกแตะเลย

เชื่อมั้ยคะว่า ถ้าเราศึกษาดีๆ  ของที่เราคิดว่า ไม่มีปะโยชน์ แต่กลับมีประโยชน์ในอีกด้านนึง   

คนญี่ปุ่นเค้าจะให้ลูกได้ลองของที่ไม่มีประโยชน์ดู สังเกตมั้ยคะว่า ประเทศเค้าผลิตขนม 

ลูกอมมากมาย แต่เด็กๆของเค้ากลับไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องพวกนี้เลย...

 

อาหารที่เสียสุขภาพอย่างคาเฟอีนและน้ำตาล ที่จริงแล้วก็มีประโยชน์นะคะ   

ถ้าหากให้เด็กรับประทานในเวลาที่เหมาะสม เพราะคาเฟอีนและน้ำตาลจะช่วย

กระตุ้นสมอง  มีประโยชน์เรื่องการทำงานของกระบวนการจำ โดยสามารถให้

เด็กกินของที่มีส่วนสมคาเฟอีน ขณะที่เรียนหรือต้องการพักผ่อนได้  เช่น ชอคโกแลต

8. ให้ความสุขกับลูก
“ ใครที่รวยความสุข ถือว่าเป็นคนที่มีชีวิตที่รวยที่สุด”  ความสุขเป็นข้อได้เปรียบ

ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก  และเป็นสิ่งที่ชี้วัดประสิทธิภาพของมนุษย์ โดยเฉลี่ยแล้ว

คนที่มีความสุขมีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จในทุกๆเรื่องของชีวิต  มากกว่า

คนที่ไม่มีความสุข   ซึ่งสิ่งสำคัญในขั้นแรกในการสร้างเด็กที่มีความสุขก็คือ เราพ่อแม่ 

“ ต้องเป็นพ่อแม่ที่มีความสุขให้ได้ก่อน ”

9. ให้สิ่งแวดล้อมที่ดีกับลูก
อีกเรื่องที่สำคัญมาก ที่พ่อแม่หลายคนอาจจะลืมคิด คือ... “ สิ่งแวดล้อมหล่อหลอม

สร้างพฤติกรรมลูก ” อย่าลืมว่า ลูกของเค้าจะมีโลกและสังคมของเค้าตั้งแต่เค้าเริ่มเข้าโรงเรียนแล้ว 

ถึงลูกจะได้ความฉลาดจากเรา  แต่สิ่งที่สำคัญที่ทำให้เค้าประสบความเร็จในชีวิตในอนาคต 

คือ "นิสัย" ที่จะติดตัวเค้าไปตลอดชีวิต...

สิ่งที่ส่งผลต่อพฤติกรรมของเด็กจริงๆ ก็คือสิ่งแวดล้อม ยกตัวอย่างเช่น..

ลูกอยู่ในกลุ่มเพื่อนที่เรียนเก่ง  เค้าจะซึมซับพฤติกรรมการเรียนเพื่อนๆในกลุ่ม

ลูกอยู่ในกลุ่มเพื่อนที่ประพฤติดี เค้าก็จะซึมซับพฤติกรรมความประพฤติดีของเพื่อนๆด้วยนั่นเอง....

ดังนั้นอยากให้ลูกประสบความเร็จในชีวิตในอนาคต เราต้อง ให้สิ่งแวดล้อมที่ดีกับลูก นะคะ

10. ให้เชื่อมั่นในตัวลูก
พ่อแม่หลายคนที่ละเลยเรื่องนี้ไป  คำพูดการแสดงออกที่สร้างกำลังใจและสร้างความเชื่อมั่น

ให้กับลูกสร้างความเปลี่ยนแปลงกับลูกได้มากมายเชียวค่ะ  มีการทดสอบนี้ โดยให้คุณครู

พูดกับนักเรียนว่า เด็กนักเรียนที่ครูสอนนั้น “ฉลาดกว่าที่คิด และจะทำคะแนนได้ดี”  

ผลปรากฏว่า ในช่วงจบการศึกษา เด็กนักเรียนเกือบทุกคนทำคะแนนได้ดีเพิ่มขึ้น 

และราว 30% มีคะแนนเฉลี่ยไอคิวเพิ่มขึ้นอีกด้วยค่ะ

คงไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าการที่ลูกๆ เรียนเก่งและเติบโตอย่างมีคุณภาพ 

และประสบความสำเร็จในชีวิตในอนาคตของลูกนะคะ  ซึ่ง 10 ให้ ที่ Kids Family 

ได้นำมาบอกในวันนี้เป็นเรื่องที่  เราเป็นพ่อแม่ที่ไม่ได้ร่ำรวยเงินทอง สร้างได้ค่ะ..

#KidsFamily

ช่องครอบครัวที่รวมทุกเรื่องเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกให้ลูกเก่ง ลูกฉลาด 

เสริมทักษะพัฒนาการ มี EQ IQ รวมทั้งข้อมูล วิธีเลี้ยงลูก กิจกรรมดีๆ

สำหรับลูกเพื่อเลี้ยงลูกให้ฉลาด และ พัฒนาการที่ดีในทุกๆด้าน

*** อยากให้ลูกของเราโตไป มีมากกว่าความฉลาด  Kids Family

https://www.youtube.com/c/KidsFamilyThailand